ヨガ教室

今年度３回目のヨーガ教室がありました。

マット上でバランスを取ったり呼吸を整えたりして，心身ともにリラックスすることができました。

難しい動きもありましたが，楽しかったです。

木原先生いつもありがとうございます。

この記事は，中学部１組が担当しました。